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具体方法步骤如下:
1、打开办公软件;
2、在工作界面找到左上角的文件菜单;
3、点击后进入文件选项界面,在界面找到选项功能;
4、点击后弹出文档选项;
5、在文档选项界面找到保存,点击切换到保存界面,可以看到默认状态下,保存自动恢复信心栏是否为勾选状态;
6、勾选该功能,并输入自动保存的时间间隔;
7、设置完成确定后退出,工作文档会定时自动进行备份。