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要想去除臀部的黑印,首先就要避免久坐,平时应该多运动,多对臀部进行按摩,另外要做好清洁工作,在洗澡的时候,要注意清洗臀部,要预防角质的产生,要注意去角质,避免角质增多,导致毛孔粗大,这样就容易导致堵塞毛孔,引起色素沉着等等,另外要多做一些臀部排毒的动作。