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三花聚顶是内丹学术语,在古代,“花”与“华”通,“华”乃是“花”的本字,故而“三花”就是“三华”,表示人体精气神之荣华。所谓“聚顶”就是精气神混一而聚于玄关一窍。
只需眼不视而凝神,听不听而保精,口不言而养气。眼、耳、口三关紧闭,则保精,养气,存神之道就获得了。正所谓外三宝不漏,内三宝不泄,炼三归一,名曰三花聚顶。顶,就是玄关窍,此窍乃是天地之根,三才之源,法藏眼、总持门、上天梯、南天路、曰玄牝、曰戊己、曰刀圭、曰归一。