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以下是用酵母刷牙的步骤:
1、首先把酵母袋撕开,将少量酵母倒入小碗内;
2、用牙刷去蘸小碗内的酵母,然后将牙膏均匀挤到牙刷上,再去蘸小碗内的酵母;
3、用水漱口,开始刷牙,刷牙3至5分钟之后,用干净的清水漱口即可。