1、有利于培养良好的个性品质。足球比赛对抗激烈,攻守转换频繁,局面复杂多变,对运动员注意力,想象力,创造力,思维能力等心理品质的形成有较好影响。
2、有利于增强体质。经常参加足球运动可以全面提高人体速度,力量,耐力等身体素质,改善人体神经系统,心血管系统,呼吸系统等内脏器官系统和肌肉,骨骼等运动系统的功能,达到增强体质,促进健康的目的。
3、有利于振奋民族精神。足球运动蕴涵着深刻的文化和思想内涵,其影响已远远超过其本身的竞技运动范畴,关系到地区或国家的形象,重大国际比赛的胜利,能振奋民族精神,激发人们爱国热情。