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一个月左右或者手机卡顿时关机一次。时间久了的话建议开关机一次。这样可以释放内存和临时文件,起到优化系统的效果。但是平时的话还是不建议开关机,只要调到飞行模式就可以了,因为智能手机在开关机的时候耗电量很大,往往一次开关机就会消耗很多电力,导致续航下降。