骨刺可以进行食疗吗

患有骨刺的中老年人要注意均衡饮食.适当多摄取富含抗氧化的食物.以预防自由基的破坏.减缓发炎反应.强化骨胶质的形成。公认的抗氧化较好的食物有芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等。

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导读患有骨刺的中老年人要注意均衡饮食.适当多摄取富含抗氧化的食物.以预防自由基的破坏.减缓发炎反应.强化骨胶质的形成。公认的抗氧化较好的食物有芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等。

患有骨刺的中老年人要注意均衡饮食, 适当多摄取富含抗氧化的食物, 以预防自由基的破坏, 减缓发炎反应, 强化骨胶质的形成。公认的抗氧化较好的食物有芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等。

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