怎么去寒火

去寒火的方法。1、忌生冷寒凉食物，忌服用清热解毒凉血的药物。2、清淡饮食，多吃温性食物，忌油炸、煎炒、烧烤、辛辣、腌制品，多喝白粥、温开水。3、不能熬夜，注意休息。4、注意保暖，不要再受寒，多穿衣服。5、早晨多运动。

推荐度：

点击下载本文 文档为doc格式

导读去寒火的方法。1、忌生冷寒凉食物，忌服用清热解毒凉血的药物。2、清淡饮食，多吃温性食物，忌油炸、煎炒、烧烤、辛辣、腌制品，多喝白粥、温开水。3、不能熬夜，注意休息。4、注意保暖，不要再受寒，多穿衣服。5、早晨多运动。

去寒火的方法：

1、忌生冷寒凉食物，忌服用清热解毒凉血的药物；

2、清淡饮食，多吃温性食物，忌油炸、煎炒、烧烤、辛辣、腌制品，多喝白粥、温开水；

3、不能熬夜，注意休息；

4、注意保暖，不要再受寒，多穿衣服；

5、早晨多运动。

推荐度：

点击下载本文 文档为doc格式

为你推荐

资讯专栏

热门视频

相关推荐