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60大卡要60热量。因为根据能量守恒定律,一大卡里等于1个单位的热量。所以60大卡要60热量。
热量是指当系统状态的改变来源于热学平衡条件的破坏,也即来源于系统与外界间存在温度差时,我们就称系统与外界间存在热学相互作用。作用的结果有能量从高温物体传递给低温物体,这时所传递的能量称为热量。