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地瓜糖水枣一起吃不会对人有什么影响。
红枣地瓜姜糖水所使用的主料：红薯250g，红枣10g，姜20g。
辅料：红糖适量。
步骤：
1、准备原食材；
2、红薯洗干净，去皮；
3、用滚刀切成块；
4、姜去皮，切成沫；
5、将红薯与水一块入锅煮；
6、加入生姜末；
7、加入红枣，之后熬煮1个小时；
8、1个小时之后，开锅加入红糖，煮5分钟即可。
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