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脚跟出现肿痛的原因,第一种情况,由于脚跟部位出现外伤比如从高处坠落,在受力的时候由于跟骨部位受力比较大,骨质比较松就会导致跟骨出现骨折。第二种情况,由于跟骨部位的跟腱,以及踝关节外侧或者是内侧的韧带出现拉伤等情况,就会导致在局部形成瘀血,通过重力的作用瘀血会逐渐控到整个脚跟位置,也会出现脚跟位置的肿痛。