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都市人的生活中,压力每天都在增加,压力的来源也多种多样。每个人都或多或少的遇到过失眠的困扰。失眠不仅会带来身体上的疲惫,生物钟的紊乱,更会让整个人的心变得很累。那么,解决失眠问题的办法有哪些呢?跟着小编一起来看看十二星座怎样跟失眠说再见。