更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

35岁还能再提高篮球水平吗

文档

35岁还能再提高篮球水平吗

35岁还能再提高篮球水平。35岁再提高篮球水平的方法。1、在身体素质、体能和速度都下降的时候,可以不断熟练自己的基本功,从而提升篮球水平。2、改变自身的球风,由年轻时的一名突破手,不断的进行投篮训练,转型做一名投手。3、利用自身的经验进行打球,尽量避免与年轻球员的身体接触,避免伤病。4、利用自己的经验和对比赛的阅读做一个球队的精神领袖。
推荐度:
导读35岁还能再提高篮球水平。35岁再提高篮球水平的方法。1、在身体素质、体能和速度都下降的时候,可以不断熟练自己的基本功,从而提升篮球水平。2、改变自身的球风,由年轻时的一名突破手,不断的进行投篮训练,转型做一名投手。3、利用自身的经验进行打球,尽量避免与年轻球员的身体接触,避免伤病。4、利用自己的经验和对比赛的阅读做一个球队的精神领袖。

35岁还能再提高篮球水平。

35岁再提高篮球水平的方法:

1、在身体素质、体能和速度都下降的时候,可以不断熟练自己的基本功,从而提升篮球水平;

2、改变自身的球风,由年轻时的一名突破手,不断的进行投篮训练,转型做一名投手;

3、利用自身的经验进行打球,尽量避免与年轻球员的身体接触,避免伤病;

4、利用自己的经验和对比赛的阅读做一个球队的精神领袖。

文档

35岁还能再提高篮球水平吗

35岁还能再提高篮球水平。35岁再提高篮球水平的方法。1、在身体素质、体能和速度都下降的时候,可以不断熟练自己的基本功,从而提升篮球水平。2、改变自身的球风,由年轻时的一名突破手,不断的进行投篮训练,转型做一名投手。3、利用自身的经验进行打球,尽量避免与年轻球员的身体接触,避免伤病。4、利用自己的经验和对比赛的阅读做一个球队的精神领袖。
推荐度:
为你推荐
资讯专栏
热门视频
相关推荐
工商银行情侣卡怎么申请 三国杀鲁肃技能 润康一颗胶囊含多少叶酸 cf斯太尔蝴蝶怎么得永久 空军一号是aj吗 适合蛋糕裙的身材有什么 电视剧聊斋陆判官是哪一集 1975保留一位小数是多少 火龙果枝条扦插方法是什么 直角转弯技巧看点位置右转弯 坐飞机需要什么 交通事故应诉提交的资料有哪些 为什么傍晚开灯感觉没有晚上开灯亮 倒海翻江跃巨蛟是指什么生肖 有人了解捷信贷款逾期会怎么样吗 扑克牌怎样叠小花瓶 卫生间墙面新型材料有哪些 圈量子理论如何产生的内容应用 如何选择比较好的会计培训学校 工伤认定后多久申请劳动仲裁 黑白能组什么成语 怎样识别汽车轮胎的生产日期 跑男涂口红是哪一期 大便非常黄是怎么回事 郭富城演的电影叫什么大亨 正宗牛轧糖是软的还是硬的 曹超饿了干拌面可以直接吃吗 好医保抗新冠保障金保额多少 魔兽世界破损的魔力圆盘在哪 mac怎么用手机信号上网 diy枫叶花制作 手机上瘾背后的原因是什么 开展民主评议党员按照哪四种形态 关于宠的优美句子 怎样才能把身体调理成碱性体质 lv皮带孔大了怎么修复 二手房验房注意事项有哪些 美国有卖华为手机吗 如何做猪肉木耳白菜饺子馅 美国复活节干什么
Top