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一种常见的解释是，泳池的水含有消毒用的氯，所以运动员一定要马上把身上的余氯冲洗干净。
专业解释是，跳水运动员在上岸之后淋浴的首要原因是保持体温。因为泳池的水温在26摄氏度上下，而出水后的室温在22摄氏度左右，所以运动员会感觉到凉意。这种温差会造成运动员的肌肉紧张，对运动员下一轮的比赛不利。所以出水后马上去“冲凉”，是一种热身适应活动。
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