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将橘子放入榨汁机中,处理过后将橘子果肉泥在每个冰棒容器中放三茶匙,放在容器的底部。拿出准备好的酸奶,把橙汁和酸奶水搅拌均匀,再加入个人喜欢的酸奶与橘子果粒和少许青柠汁一起搅拌,注意要搅拌均匀。将搅拌好的混合物倒入冰棒容器中,放入冰箱冷藏即可,冷藏成型后即可使用。