更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

生酮饮食应该怎么吃

文档

生酮饮食应该怎么吃

多吃:鱼,肉,鸡蛋,奶制品,油,黄油,奶油,奶酪,坚果,牛油果和低碳蔬菜。禁吃:米饭,面条,面包,糖类,谷物,豆类,高碳蔬菜,水果和大多数酒精饮料。如果你和我一样视米饭为生命,那尝试生酮是没戏了。
推荐度:
导读多吃:鱼,肉,鸡蛋,奶制品,油,黄油,奶油,奶酪,坚果,牛油果和低碳蔬菜。禁吃:米饭,面条,面包,糖类,谷物,豆类,高碳蔬菜,水果和大多数酒精饮料。如果你和我一样视米饭为生命,那尝试生酮是没戏了。

多吃:鱼,肉,鸡蛋,奶制品,油,黄油,奶油,奶酪,坚果,牛油果和低碳蔬菜。禁吃:米饭,面条,面包,糖类,谷物,豆类,高碳蔬菜,水果和大多数酒精饮料。如果你和我一样视米饭为生命,那尝试生酮是没戏了。

文档

生酮饮食应该怎么吃

多吃:鱼,肉,鸡蛋,奶制品,油,黄油,奶油,奶酪,坚果,牛油果和低碳蔬菜。禁吃:米饭,面条,面包,糖类,谷物,豆类,高碳蔬菜,水果和大多数酒精饮料。如果你和我一样视米饭为生命,那尝试生酮是没戏了。
推荐度:
为你推荐
资讯专栏
热门视频
相关推荐
灵芝孢子粉过期了一年半还能吃吗 黄金棒到底有没有用 夏季阔腿裤怎么搭配 苹果官方皮套很好 都市特工小说 擀面皮的详细做法 苹果有信号但呼叫失败是怎么回事 网名符号 福清哪个旅行社比较好 请问什么东西不能过高铁安检 华为荣耀手机怎么看自己的手机号 手机自动在桌面出现图标 世界上最低温 钓鱼鲫鱼闹窝怎么办 鸭子是如何休息的 隆回有哪些历史名人 庐山石门涧 虞美人如何施肥 华为p9和麦芒5哪个好 怎样去掉书包上的笔迹 华为充满电会不会自动断开 简朴寨这个国家乱吗 五红汤可以打成豆浆喝吗 网页链接怎么制作 建设银行信用卡能办几张 爱情等待的说说 开熟食店应该注意什么 面膜用开水烫了会怎样 长方体的体积是底面积乘高吗 生能加什么偏旁 抗压能力强怎么描述 描写月景的成语是个 什么叫功能型手机 玉龙观音的养殖方法和注意事项 鲁大师检测手机硬件可靠吗 保定人文明公约是什么 鲁教版与人教版有什么区别 麦饭石能不能放在开水里 带着孩子能做什么工作 白糖在烤箱里多少温度不会溶解
Top