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实验:自我暗示能改变人格特质假设。
自我暗示可以改变人格特质步骤:
1、用人格量表筛选出具有某一类人格特质(例如自卑)的被试;
2、将被试随机分成实验组与控制组;
3、实验组被试每天接受一小时的自我暗示训练,自我暗示的内容为“我并不比别人差”,“大家都很赞赏我”等;控制组接受一小时其他类型的训练,例如冥想,放松等;
4、一段时间后(例如三个月)再使用同样的人格量表对两组被试进行施测,结果发现两组得分出现显著差异,说明实验组(控制组)未出现显