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1、袋鼠跳:把两条腿放在布袋里,双手拉着袋边向前跳跃,谁先到终点谁赢。可以两个人两个人比,也可以小组接力赛;
2、小马过河:游戏环境为一块30米的空地,用小垫子设置高度放在随意位置,在用粉笔画三角图案,意为单脚跳进圈,单脚跳出。画圆形图案意为双脚跳进圈,双脚跳出;
3、猜拳游戏:找一位小伙伴一起练习猜拳,和小伙伴进行猜拳游戏。谁猜拳赢了,就往前跳跃,直到比赛结束,看哪一方跳的更远。