急求二十四式太极拳口诀
急求二十四式太极拳口诀
二十四式太极拳口决。1、起势。2、左右野马分鬃。3、白鹤亮翅。4、左右搂膝拗步。5、手挥琵琶。6、左右倒卷肱。7、左揽雀尾。8、右揽雀尾。9、单鞭。10、云手。11、单鞭。12、高探马。13、右蹬脚。14、双峰贯耳。15、转身左蹬脚。16、左下势独立。17、右下势独立。18、左右穿梭。19、海底针。20.闪通臂。21、转身搬拦捶。22、如封似闭。23、十字手。24、收势。
导读二十四式太极拳口决。1、起势。2、左右野马分鬃。3、白鹤亮翅。4、左右搂膝拗步。5、手挥琵琶。6、左右倒卷肱。7、左揽雀尾。8、右揽雀尾。9、单鞭。10、云手。11、单鞭。12、高探马。13、右蹬脚。14、双峰贯耳。15、转身左蹬脚。16、左下势独立。17、右下势独立。18、左右穿梭。19、海底针。20.闪通臂。21、转身搬拦捶。22、如封似闭。23、十字手。24、收势。
二十四式太极拳口决：
1、起势；
2、左右野马分鬃；
3、白鹤亮翅；
4、左右搂膝拗步；
5、手挥琵琶；
6、左右倒卷肱；
7、左揽雀尾；
8、右揽雀尾；
9、单鞭；
10、云手；
11、单鞭；
12、高探马；
13、右蹬脚；
14、双峰贯耳；
15、转身左蹬脚；
16、左下势独立；
17、右下势独立；
18、左右穿梭；
19、海底针；
20.闪通臂；
21、转身搬拦捶；
22、如封似闭；
23、十字手；
24、收势。
急求二十四式太极拳口诀
二十四式太极拳口决。1、起势。2、左右野马分鬃。3、白鹤亮翅。4、左右搂膝拗步。5、手挥琵琶。6、左右倒卷肱。7、左揽雀尾。8、右揽雀尾。9、单鞭。10、云手。11、单鞭。12、高探马。13、右蹬脚。14、双峰贯耳。15、转身左蹬脚。16、左下势独立。17、右下势独立。18、左右穿梭。19、海底针。20.闪通臂。21、转身搬拦捶。22、如封似闭。23、十字手。24、收势。
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