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产后收腹带没有多大效果。产妇由于腹部脂肪较多,孕期腹部膨隆导致产后腹部皮肤、肌肉比较松弛,使用收腹带可以缓解腹部松弛状态,增加活动灵便程度,在外观上达到改善腹部臃肿的效果,对子宫的回缩以及身材的恢复,使用收缩带无明显效果。产后两周左右子宫可以恢复到正常位置,身材的恢复需要产妇在饮食和运动等方面调整。