三文鱼皮怎么炖的做法

材料：一块冰鲜三文鱼、姜片、胡椒粉、盐、三文鱼皮、2条蒜瓣鱼。步骤。1、取出鱼皮切大片备用。2、热锅热油姜片爆香锅加入水500克，放入2条蒜瓣鱼炖煮至锅开煮30分钟。3、放入三文鱼皮继续煮10分钟，加盐，胡椒粉调味出锅。4、文火慢炖20分钟即可。

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导读材料：一块冰鲜三文鱼、姜片、胡椒粉、盐、三文鱼皮、2条蒜瓣鱼。步骤。1、取出鱼皮切大片备用。2、热锅热油姜片爆香锅加入水500克，放入2条蒜瓣鱼炖煮至锅开煮30分钟。3、放入三文鱼皮继续煮10分钟，加盐，胡椒粉调味出锅。4、文火慢炖20分钟即可。

材料：一块冰鲜三文鱼、姜片、胡椒粉、盐、三文鱼皮、2条蒜瓣鱼

步骤：

1、取出鱼皮切大片备用；

2、热锅热油姜片爆香锅加入水500克，放入2条蒜瓣鱼炖煮至锅开煮30分钟；

3、放入三文鱼皮继续煮10分钟，加盐，胡椒粉调味出锅；

4、文火慢炖20分钟即可。

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