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运动员不能吃的食物:
1、含有激素过多的食物;
2、高脂肪食物,尤其是饱和脂肪含量偏高的食物,如红肉、薯片、油炸食物、全脂奶类制品,不仅对心脏健康有害,同时与腰间积聚的脂肪有密切关系;
3、腐坏变质的食物;
4、辛酸、辛辣的食物。