1、刷牙漱口:吃了洋葱后嘴巴里面的味道比较重的话,建议立即去刷刷牙、漱漱口,多用清水稀释口腔内的洋葱味道,如果家里有漱口水的还可以用漱口水来清新口气,这种处理方式要第一步进行。
2、嚼薄荷味的口香糖:薄荷有去口气、清新口气的作用,因此,建议嚼2粒口香糖,以此来缓解口中的异味。如果家里有种了薄荷的话,建议用几片新鲜的薄荷叶子泡水饮下。
3、嚼茶叶:茶叶中的鞣质丰富,且气味清香,多嚼几次茶叶可以有效的去除口臭。
4、吃新鲜蔬菜水果:新鲜蔬菜水果中的水分及维生素含量丰富,且味道酸甜可口,可以掩盖洋葱的臭味。一般建议吃点柚子、金桔、柠檬水、山楂汤、油麦菜、娃娃菜等食物。
5、喝牛奶:牛奶的味道甘甜,糖类物质丰富,可以降低口腔中的异味。不要要注意的是,要慢慢喝牛奶,让牛奶在口腔内多停留一会儿,这样效果才更好。