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1、不要用开水煮鸡蛋。鸡蛋中的蛋白质凝结变性不需要很高的温度,一般为87℃,而沸水温度可以达到100℃。鸡蛋在高温下长时间加热,蛋黄中的铁会与硫反应生成硫化氢,蛋黄外层会有一层绿色物质的原因。
2、正确煮鸡蛋方法:
1、锅中加入冷水,然后将洗过的鸡蛋放入锅中。
2、加入一匙盐,让鸡蛋浸泡两分钟,加入盐可以消毒,还可使煮熟的鸡蛋更好地去壳。
3、浸泡2分钟盖上盖子。 把水煮沸。 煮沸后,再煮3分钟
4、煮沸后,将鸡蛋捞出并放入冷开水中浸泡两分钟即可去壳。