针灸后可以洗澡吗

针灸是要用针扎到相应穴位上的，那做完针灸之后可不可以洗澡？针灸在做完之后要多长时间才可以碰水呢？

建议患者针灸治疗完以后不要马上洗澡，3个小时之后再洗澡。针刺或艾灸完以后，有些穴位可能会有出血，或者轻微的水肿，此时立即洗澡不太合适，会有感染的可能性。艾灸后肌肤腠理处于敞开的状态，这时候洗澡也可能会受凉，所以针灸完后不要马上洗澡，过3个多小时以后，毛孔闭合了再洗比较合适，而且要用热水洗澡。针灸治疗完，患者不必马上离开诊室，可以喝点热水，休息一下。如果出门，需要穿戴好衣帽，防止受凉、受风、淋雨等。针灸当天患者要注意不吃冷食，不喝凉水，不进行剧烈的身体活动。

进行针灸治疗以后，由于会在体表的穴位，留下一个非常小的针孔，所以针灸之后最好不要立马就进行洗澡，可能会造成感染，尤其在夏天，大概在针灸后一个小时左右，就可以进行洗澡了。

当然一些身体比较虚弱，而且比较容易感冒、受凉的人群，就至少得等到两个小时以后才能洗澡。

如果有一些患者有特殊情况，需要在针灸后洗澡，洗一次澡也不会有很大的风险，因为一般针灸治疗后都进行消毒处理，但是注意要用热水洗，注意不能受凉。

对一些放血的疗法，最好当时不要洗澡，至少一天以后再去洗澡，防止针孔感染。

在针灸期间不可以同房。患者通过针灸刺激穴位，能够疏通经络，消瘀散结，使体内的分泌物、湿气、毒素等排出体外。如果患者在针灸期间进行同房，可能会造成患者体内的内分泌紊乱，而且在同房的同时，将细菌再次入侵女性患者的体内，感染子宫内膜，甚至会造成不孕不育。如果分泌物进入男性体内，可能会形成尿道炎等疾病。建议患者在针灸后一星期再进行同房。

针灸作用是针灸刺激对机体生理、病理过程的影响及其作用在体内引起的反应变化。针灸后气血通了一般没有特异性的表现，但是在针灸过程中会出现一些良性反应，如轻微的疼痛感、酸胀感、麻木感、蚁行感等。如果针灸没有任何感觉，要确定穴位定位是否准确。

如果针刺24小时后酸麻胀痛感没有消退，可能是针刺刺激量过大。建议需要局部进行热敷、推拿、按摩来改善以上症状。除了当下的感受，针灸后部分患者还会伴有手脚出汗、身体发热、气色红润等，因个人体质不同，针灸后的反应也有个体差异。

运行气血是经络的主要生理功能之一。在中医来讲，气是生存的一个根本，气来源于先天的精气和后天的宗气。血主要对于五脏六腑都有重要的营养作用，出现血虚、血亏，整个脏器的功能就会衰退，导致人体的衰竭。

针灸通过对穴位的刺激，可出现对机体产生疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪的效应。针灸效应的产生一般不是由针灸刺激本身引起的，而是由针灸刺激激发或诱导机体内固有的调节系统如神经系统、运动系统等，使得固有调节系统发挥调节功能，让发生疾病的经络得到疏通，到达减轻症状或治疗疾病的效果。