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水果榨成汁有以下几个理由:
为了更好吸收水果中的营养,萃取精华;改变吃水果的方式,使吃水果成为一种乐趣;榨成汁会更加方便,取用自如;榨成汁可以更充分地利用水果,不至于浪费;榨成汁可以更好地吸收,可减少胃部消化压力。