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孕期3个月体重增加增加一两斤正常。如果有的人妊娠剧吐比较严重,体重反而会减轻。最好整个孕期体重增加控制是12.5KG,这样有利于产后恢复,胎儿营养也比较均衡,注意定期做好产前检查,避免劳累以及辛辣刺激的饮食,发现异常情况及时采取措施。