红枣红糖燕窝可以吃吗
红枣红糖燕窝可以吃吗
功效：补血、散淤、暖肝、祛寒。材料：燕窝1盏、红糖半块、红枣4颗、水少量。步骤：1、把燕盏放在白色的瓷器里面泡一小时。2、泡完一小时后换水，再泡一小时。3、泡好以后的燕盏，用镊子去除细小的燕毛。5、把燕窝放到锅里，锅中倒入水。6、大火烧开后转小火炖半小时，出锅前加入红糖炖2分钟，融掉后即可。
导读功效：补血、散淤、暖肝、祛寒。材料：燕窝1盏、红糖半块、红枣4颗、水少量。步骤：1、把燕盏放在白色的瓷器里面泡一小时。2、泡完一小时后换水，再泡一小时。3、泡好以后的燕盏，用镊子去除细小的燕毛。5、把燕窝放到锅里，锅中倒入水。6、大火烧开后转小火炖半小时，出锅前加入红糖炖2分钟，融掉后即可。
功效：补血、散淤、暖肝、祛寒。
材料：燕窝1盏、红糖半块、红枣4颗、水少量。
步骤：1、把燕盏放在白色的瓷器里面泡一小时；
2、泡完一小时后换水，再泡一小时；
3、泡好以后的燕盏，用镊子去除细小的燕毛；
5、把燕窝放到锅里，锅中倒入水；
6、大火烧开后转小火炖半小时，出锅前加入红糖炖2分钟，融掉后即可。
红枣红糖燕窝可以吃吗
功效：补血、散淤、暖肝、祛寒。材料：燕窝1盏、红糖半块、红枣4颗、水少量。步骤：1、把燕盏放在白色的瓷器里面泡一小时。2、泡完一小时后换水，再泡一小时。3、泡好以后的燕盏，用镊子去除细小的燕毛。5、把燕窝放到锅里，锅中倒入水。6、大火烧开后转小火炖半小时，出锅前加入红糖炖2分钟，融掉后即可。
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