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建宁是东汉皇帝汉灵帝刘宏的第一个年号。
汉朝使用这个年号时间共记5年,开始于168年正月,终止于172年五月,建宁五年五月改元熹平元年。
汉灵帝刘宏,生于冀州河间国,今河北深州。汉章帝刘炟的玄孙。世袭解渎亭侯,父刘苌早逝,母董氏。永康元年,汉桓帝刘志逝世后,刘宏被外戚窦氏挑选为皇位继承人,于建宁元年正月即位。刘宏在位期间,施行党锢及宦官政治,巧立名目搜刮钱财,甚至卖官鬻爵以用于自己享乐,在位晚期爆发了黄巾起义,而凉州等地也陷入持续动乱之中。中平六年四月,刘宏去世,谥号孝灵皇帝