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篮球转身投篮的技巧

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篮球转身投篮的技巧

1、背身单打的前提一定是先要到位,一般要位的方法有反跑、V字反跑、绕前。大家经常用到的就是绕前,绕前时大家注意一定要先把对方的两只脚卡在后面,这样你的身体自然就要到位。2、球到手后,用自己的腰背顶住对方,双手持球观察场上形势,若适合单打,那么就行动。3、背身单打一般有以下几种方法:第一,前转身跳步投篮;第二,后转身突破上篮;第三,后转身跳投;第四,前转身假突破后撤步投篮。
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导读1、背身单打的前提一定是先要到位,一般要位的方法有反跑、V字反跑、绕前。大家经常用到的就是绕前,绕前时大家注意一定要先把对方的两只脚卡在后面,这样你的身体自然就要到位。2、球到手后,用自己的腰背顶住对方,双手持球观察场上形势,若适合单打,那么就行动。3、背身单打一般有以下几种方法:第一,前转身跳步投篮;第二,后转身突破上篮;第三,后转身跳投;第四,前转身假突破后撤步投篮。

1、背身单打的前提一定是先要到位,一般要位的方法有反跑、V字反跑、绕前。大家经常用到的就是绕前,绕前时大家注意一定要先把对方的两只脚卡在后面,这样你的身体自然就要到位。

2、球到手后,用自己的腰背顶住对方,双手持球观察场上形势,若适合单打,那么就行动。

3、背身单打一般有以下几种方法:第一,前转身跳步投篮;第二,后转身突破上篮;第三,后转身跳投;第四,前转身假突破后撤步投篮。

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1、背身单打的前提一定是先要到位,一般要位的方法有反跑、V字反跑、绕前。大家经常用到的就是绕前,绕前时大家注意一定要先把对方的两只脚卡在后面,这样你的身体自然就要到位。2、球到手后,用自己的腰背顶住对方,双手持球观察场上形势,若适合单打,那么就行动。3、背身单打一般有以下几种方法:第一,前转身跳步投篮;第二,后转身突破上篮;第三,后转身跳投;第四,前转身假突破后撤步投篮。
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