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睡眠是动物不能缺少的重要行为，睡眠能解除机体和大脑的疲劳，能为下次的活动准备力量和精力。猫的睡眠时间大约是人睡眠时间的两倍左右。但是猫不像人那样集中地睡，而是分成数次睡，所以猫在夜里的任何时候都可以起来。猫科中的狮子，一天要睡20小时左右。研究表明，猫的睡眠中有四分之三是假睡，即是打盹儿。所以看上去一天16个小时猫都在睡觉，其实熟睡的时间只有4个小时。
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