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100克香蕉可食部分的热量为91大卡,属于比较低的热量,所以香蕉热量不高。一根香蕉的热量为1根(小)香蕉150克,可食部分89.0克的热量为81大卡,1根(大)香蕉210克,可食部分124.0克的热量为113大卡。