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材料:西兰花50克,芹菜50克,苹 果100克,白糖2匙,凉开水250克。
制作方法:
1、苹果去皮、核,切成小块,西兰花切块,芹菜切段;
2、在苹果块、芹菜段和西兰花块中加入白糖,搅拌;
3、将搅拌好的材料放入果汁机中,搅打2分钟,即可饮用。