1、在自己的面前伸出手指,眼睛看手后面的物体,比如地面,此时眼睛焦距不在手上,此时眼睛的余光应发现手指已变成两个。
2、平行伸出两个手指,相距3厘米左右,眼睛看地面,使手指看作四个,努力使中间两个手指并在一起,成为三个手指。
3、在纸上画两个小圈,相距约三厘米,象刚才一样把视点调到纸后面,使两个圆圈重合成一个。 经过以上练习,如果都通过的话,就可以用同样的方法应用在找图上。但要注意,图画上下两边一定要与双眼平行,斜着不会, 看出来的,还有一点,如果眼睛近视,一般不会有什麽妨碍,但如果双眼视力相差过大, 就一定要照顾双眼,调节眼与纸之间的距离,使双眼看到的图案都较清晰只有颜色接近的茬会卡住,其他的都一点就出,而不是一边很清晰一边模糊。