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备孕期及怀孕前三个月每天需要补充的叶酸量为0.4mg,用于预防胎儿神经管畸形。很多人怀孕是意外怀孕,但是也有计划的怀孕,因此前两个多个月没有服用叶酸关系不是很大,因为平时日常生活中饮食水果中也是有一定的叶酸成分,只要营养跟上,不会有太大的问题。