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不加糖的珍珠奶茶热量是比较高的,一杯400-500g无糖奶茶的总热量在200大卡上下。珍珠奶茶(Bubbletea)又称波霸奶茶,简称珍奶,是一种流传于台湾的茶类饮料,将粉圆加入奶茶之后就成为珍珠奶茶。