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1、远离手机,电脑和一切可以联系到他的东西,把微信,人人,微博,qq,电话号码全部掉,不要去看他的动态。
2、给自己找事做,可以看些不太晦涩,又可以有所启迪的书。可以尝试慢慢读进去,然后可以抚平一些伤痕。
3、寻找新的伴侣,通过寻找新的伴侣来开阔自己的眼界,让自己接纳别人,从而开始新的生活。