坚持每天银耳汤喝1年有什么效果

新鲜银耳的保存时间不是很久，一般可以放2~3天，冬天可以放一周，如果放冰箱的话可以多放几天。如果是快递到的，请尽快放入冰箱冷藏，或者食用。但是尽量不要买新鲜的银耳，选择干的银耳。下面，就快和小编一起了解相关知识吧！

银耳汤为什么会出胶？

银耳经高温煮沸后产生的粘胶由粘蛋白和植物多糖组成。很多人说银耳煮熟后呈粘稠状，说明胶原蛋白被煮沸了。其实这种说法是错误的，因为银耳本身不含胶原蛋白。胶原蛋白存在于动物的皮肤和骨骼中。吃银耳并没有起到补充胶原蛋白的作用，而且高温煮熟的银耳粘胶是由粘蛋白和银耳多糖组成的。食用后可帮助皮肤美容和保湿。润肺、提高免疫力等。

银耳快递怎么包装

1、采摘：在蘑菇棚内选择符合客户要求的银耳，从蘑菇棚中取出并从木耳桶中摘下，采摘时保留银耳的基部，以免损坏银耳；

2、放凉：将采摘的银耳平铺在干燥、阴凉、干净的地方，放置6-12小时；

3、包装：冷却后，将银耳装入符合食品卫生标准、透气性好的纸袋中；

4、装箱：将包装好的银耳放入快递纸箱，纸箱内只装一层；快递纸箱应打出3～6个透气孔，正面贴上朝上标识；

5、运输。

坚持每天银耳汤喝1年有什么效果

1、长期饮用银耳汤可以改善皮肤。银耳含有丰富的天然植物胶，加上其滋阴作用，长期使用可滋润皮肤，并有去除脸上黄褐斑和雀斑的作用。不仅如此，它还可以为皮肤细胞提供足够的营养，防止皮肤老化，对预防粉刺和消除痘印有很好的效果。

银耳汤也可以外用，先清洁面部皮肤，然后将完全冷却的银耳汤均匀涂抹，避开眼睛。轻轻拍打直至完全吸收，20分钟后用温水冲洗干净。

2、长期饮用银耳汤，可减肥、治便秘。银耳中的膳食纤维可以帮助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，达到减肥的效果。银耳汤不仅能暖胃，还具有很好的通便作用，能更好地解决大便干结、便秘等问题。

3、长期饮用银耳汤可以增强肝脏的解毒能力，保护肝脏。它能减轻肝脏的压力，使肝脏恢复健康状态，更有利于排出体内毒素和垃圾。

4、长期饮用银耳汤，可滋补津液，润肺。长期饮用银耳汤，可以保护我们的肺部，清理体内的垃圾。

5、长期饮用银耳汤还可增强肿瘤患者对放化疗的耐受性。因为它含有丰富的硒等微量元素，可以增强人体的抗肿瘤免疫力。