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黄金鲍不是鲍鱼,是一种海螺,宽口涡螺的一种,英文名cymbium。产自非洲,跟国内的鲍鱼并非同一品种。贝壳黄褐色,状如木瓜,光滑而有黑褐色斑。黄金鲍含有的维生素可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。黄金鲍富含丰富的维生素E,抑制皮肤衰老,防止色素沉着,驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。