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它以掌法变换和行步走转为主,两脚弯屈,走起来如同踏泥水一般,左右旋转,式式连绵,身捷步灵,随走随变,虚实分明,刚柔兼有,与对方交手时身体起伏拧转,敏捷多变。它把攻防招术和导引方法融合于绕圆走转之中,还融入了摔跤和擒拿。