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材料:红枣60克、枸杞30克、桂圆30克、红糖30克、水800克。做法:
1、红枣、枸杞、桂圆置于盘中;
2、清洗干净后用冷水泡发1小时;
3、将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中,加入800克清水,加入红糖;
4、搅拌均匀,盖上盖子,大火烧开后转小火,炖30分钟左右即可。