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一个手一个脚的成语有：点手莋脚、比手划脚、札手舞脚、指手顿脚 、指手划脚。
点手莋脚：形容说话时兼用手势示意。多形容说话放任不拘，或轻率地指点。
比手划脚：形容说话时用手势示意或加强语气。
札手舞脚：犹言动手动脚。形容不规矩、不稳重，也比喻瞎指挥，乱加指点批评。
指手顿脚：一面指着骂，一面跺着脚。形容蛮横不讲理的样子。
指手划脚：用手指，用脚划。指说话时做出各种动作、批评。
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