糯米饭的主要营养成分
糯米饭的主要营养成分
每100克糯米的营养成分如下：能量：348千卡。蛋白质：7、3克。脂肪：1克。碳水化合物：78、3克。叶酸：18、7微克。膳食纤维：0.8克。硫胺素：0.11毫克。核黄素：0.04毫克。烟酸：2、3毫克。维生素E：1、29毫克。钙：26毫克。磷：113毫克。铁：1、4毫克。糯米饭中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙。
导读每100克糯米的营养成分如下：能量：348千卡。蛋白质：7、3克。脂肪：1克。碳水化合物：78、3克。叶酸：18、7微克。膳食纤维：0.8克。硫胺素：0.11毫克。核黄素：0.04毫克。烟酸：2、3毫克。维生素E：1、29毫克。钙：26毫克。磷：113毫克。铁：1、4毫克。糯米饭中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙。
每100克糯米的营养成分如下：
能量：348千卡；
蛋白质：7、3克；
脂肪：1克；
碳水化合物：78、3克；
叶酸：18、7微克；
膳食纤维：0.8克；
硫胺素：0.11毫克；
核黄素：0.04毫克；
烟酸：2、3毫克；
维生素E：1、29毫克；
钙：26毫克；
磷：113毫克；
铁：1、4毫克；
糯米饭中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙
糯米饭的主要营养成分
每100克糯米的营养成分如下：能量：348千卡。蛋白质：7、3克。脂肪：1克。碳水化合物：78、3克。叶酸：18、7微克。膳食纤维：0.8克。硫胺素：0.11毫克。核黄素：0.04毫克。烟酸：2、3毫克。维生素E：1、29毫克。钙：26毫克。磷：113毫克。铁：1、4毫克。糯米饭中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙。
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