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血压在一天差的正常值是在30~40毫米汞柱之间都属于正常的。脉压差增大或缩小是受多种因素影响的,比如说主动脉狭窄,主动脉关闭不全,甲亢。需要查找原因,治疗研发疾病,平时注意休息,保证睡眠,不要熬夜,不要过度劳累,清淡饮食多吃蔬菜水果,多参加户外锻炼。