更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

菱角的营养价值与功效与作用

文档

菱角的营养价值与功效与作用

菱角是一种菱科、菱属一年生草本水生植物菱的果实,含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素,有利尿通乳,止渴,解酒毒的功效,有助于健胃止痢,抗癌。
推荐度:
导读菱角是一种菱科、菱属一年生草本水生植物菱的果实,含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素,有利尿通乳,止渴,解酒毒的功效,有助于健胃止痢,抗癌。

菱角,农村的孩子应该会比较熟悉,因为一般都会生长在池塘里,嫩的菱角很容易剥开,吃起来脆脆甜甜的,味道很好,那菱角都有什么营养价值呢?

菱角,又名腰菱、水栗、菱实等,是一种菱科、菱属一年生草本水生植物菱的果实。菱角皮脆肉美,蒸煮后剥壳食用,亦可熬粥食。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。具有利尿通乳,止渴,解酒毒的功效。味甘、凉、无毒。

菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素,如维生素B1、B2、C,胡萝卜素及钙、磷、铁等微量元素。古人认为多吃菱角可以补五脏,除百病,且可轻身,所谓轻身,就是有减肥健美作用,因为菱角不含使人发胖的脂肪。

菱角幼嫩时可当水果生食,老熟果可熟食或加工制成菱粉,风干制成风菱可贮藏以延长供应,菱叶可做青饲料或绿肥。有助于健胃止痢,抗癌。有助于治胃溃疡,痢疾,食道癌,乳腺癌,子宫颈癌。菱柄外用治皮肤多发性疣赘;菱壳烧灰外用治黄水疮,痔疮。

文档

菱角的营养价值与功效与作用

菱角是一种菱科、菱属一年生草本水生植物菱的果实,含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素,有利尿通乳,止渴,解酒毒的功效,有助于健胃止痢,抗癌。
推荐度:
为你推荐
资讯专栏
热门视频
相关推荐
历史西凉是现在哪里 手机怎么保存gif图 qq图片为什么显示保存失败 我的微信为什么图片保存不了 隔夜西瓜放冰箱还能吃吗 怎么去挑西瓜 手机qq音乐截取铃声 怎么把qq头像弄出音乐 亲情号码是什么意思啊 怎么把衣服上的霉斑洗掉 芒果汁粘到衣服上怎么办 城市垃圾处理的方法 九寨沟在四川哪个地区 打好的蛋清可以做什么 牧丹吊兰的养殖方法和注意事项 皮皮虾蒸多久就可以吃了 请问处暑是什么意思 致敬先烈的诗句 网络热词奇葩的意思是什么 中国结它象征着什么样的意义 怎么用手机翻转图片 手机上怎么把图片打包 电脑连接手机可以用手机摄像头吗 乌龟秋季怎么养 夏天驱蚊小妙招房间 纯棉白色衣服发霉怎么洗掉霉斑 笔记本网络显示有限的访问权限是怎么回事 监控器摄像头能听到声音吗 薯条的做法怎么做 怎么才能把发黄的衣服洗白 手机上出现位置共享是什么意思 如何关闭自己qq空间 怎么恢复退出2个月的qq群 淘宝地址填错了还没有发货怎么办 qq隐身怎么设置对其可见 亮皮小白鞋变黄怎么洗干净 墨水弄到白皮衣服上怎么洗 淘宝旺旺号是啥 怎么用手机剪辑爱奇艺上的视频 组装台式电脑配置清单怎么选
Top