八带怎么做最好吃啊
八带怎么做最好吃啊
1、八爪鱼放水中搓洗，洗掉八爪鱼表面的粘液。2、剪开头部，去除内脏和脏东西。3、撕去八爪鱼的皮。4、清理好的八爪鱼切段。5、锅中水开后，关火，将八爪鱼下锅焯10秒钟。6、立刻捞出沥干水，姜切末。7、韭菜清洗干净后切段。8、锅中放油，油热后，将姜末下锅爆香。9、将八爪鱼下锅翻炒几秒，加入生抽和盐。10、最后放入韭菜段，翻炒几下即可关火，滴香油出盘，整个过程不需要1分钟。
导读1、八爪鱼放水中搓洗，洗掉八爪鱼表面的粘液。2、剪开头部，去除内脏和脏东西。3、撕去八爪鱼的皮。4、清理好的八爪鱼切段。5、锅中水开后，关火，将八爪鱼下锅焯10秒钟。6、立刻捞出沥干水，姜切末。7、韭菜清洗干净后切段。8、锅中放油，油热后，将姜末下锅爆香。9、将八爪鱼下锅翻炒几秒，加入生抽和盐。10、最后放入韭菜段，翻炒几下即可关火，滴香油出盘，整个过程不需要1分钟。
1、八爪鱼放水中搓洗，洗掉八爪鱼表面的粘液。
2、剪开头部，去除内脏和脏东西。
3、撕去八爪鱼的皮。
4、清理好的八爪鱼切段。
5、锅中水开后，关火，将八爪鱼下锅焯10秒钟。
6、立刻捞出沥干水，姜切末。
7、韭菜清洗干净后切段。
8、锅中放油，油热后，将姜末下锅爆香。
9、将八爪鱼下锅翻炒几秒，加入生抽和盐。
10、最后放入韭菜段，翻炒几下即可关火，滴香油出盘，整个过程不需要1分钟。
八带怎么做最好吃啊
1、八爪鱼放水中搓洗，洗掉八爪鱼表面的粘液。2、剪开头部，去除内脏和脏东西。3、撕去八爪鱼的皮。4、清理好的八爪鱼切段。5、锅中水开后，关火，将八爪鱼下锅焯10秒钟。6、立刻捞出沥干水，姜切末。7、韭菜清洗干净后切段。8、锅中放油，油热后，将姜末下锅爆香。9、将八爪鱼下锅翻炒几秒，加入生抽和盐。10、最后放入韭菜段，翻炒几下即可关火，滴香油出盘，整个过程不需要1分钟。
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