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通过洗面奶的成分来进行判断，看成分表里是否标注了氨基酸，还要看排在前几位的表面活性剂成分。通常是带有甘氨酸、谷氨酸字样，以钠、盐、钾离子结尾，比如：月桂酰谷氨酸钠、椰油酰谷氨酸钠、椰油酰谷氨酸盐茶、椰油酰谷氨酸钾、椰油酰甘氨酸钾，等等，这基本就是真的氨基酸洗面奶了。
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