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烘焙用可可粉过期了,不能做烘焙,可可粉保质期为1一3年。过期了会发生变质,即使有时看起来还很新鲜,但是可可已经发生了化学反应产生对人体不利的物质。
可可粉含有多酚类抗氧化物,包括类黄酮及儿茶酚,可防止心血管老化,并能降低心血管疾病的风险。此外,可可粉含多种矿物质,如钾、镁、铁、钙等。一般来说,加工食品中可可粉含量越高,对健康的作用越大。