气温较低明最高仅3℃

虽然北京近来无明显降水，甚至还有阳光出没，但是，在大风的作用下，体感是非常寒冷的。据最新预报显示，预计今北京大风依然显著，大家注意防风防寒。气温上，未来三天气温较低，尤其明最高仅3℃，大家一定要注意保暖。另外，天气干燥，注意补水与防火。

今北京大风依然显著

北京大风低温天气

昨天（20日），北京阳光在线，西部山区风力较大，今晨，北京寒意浓重，7时左右，海淀的气温仅有-9.6℃，公众早高峰出行需保暖。

北京市气象台预计，今天白天，北京晴转多云，仍多风，北转南风2、3间4级，阵风6级左右，最高气温5℃。夜间多云转晴，南转北风,2、3间4级，最低气温-8℃。

预计明后天，北京仍不会出现降水，晴天为主，其中明天最高气温仅3℃，昼夜温差仍较大，早晚时段寒意浓重，最低气温在-7℃~-6℃之间，公众出行需注意防寒保暖。

气象专家提醒，今天，北京仍有大风天气，阵风可达6级，公众出行需注意防风。明后天，北京仍无降水，空气持续干燥，大家需及时补水润燥，多吃瓜果蔬菜，谨防上火。

北京未来天气：

北京天气

22日（明天）晴，3/-7℃；

23日（后天）晴，6/-6℃；

24日（周四）晴，8/-5℃；

25日（周五）晴转多云，10/-2℃；

26日（周六）多云转晴，8/-4℃；

27日（周日）晴，10/-1℃。

大风低温天气注意事项：

大风低温天气

第一、出门戴口罩，保暖又防病

口鼻是呼吸道的门户，其分泌的免疫球蛋白可以抵抗细菌病毒的入侵，避免感冒、气管炎、肺炎等疾病。建议出门时最好戴上纱布口罩，还应注意每天换。

口罩可是必不可少的防寒工具，它可以有效防止灰尘、浮沉侵袭你的肌肤，又可以保证你不会被凛冽的寒风吹得生疼。

另外提醒：在保证身体不冷的前提下，不宜捂得过严，捂出汗反而会降低免疫力。

第二、保护皮肤，避免肌肤受伤

大风会加速皮肤水分的流失，时间一长，容易变得粗糙脱屑，甚至引发皲裂、瘙痒症等。建议洗脸水温控制在20—37摄氏度，选用保湿效果较好的护肤品。

建议：多喝热水，每天的饮水量因不同人而定，但每天补充一定量的水分以及正确的饮水方法，都可以起到一定的保健功效。

第三、戴上护膝，保护关节

部分正常人在大风天气下也可能会感到关节疼痛，所以做好保暖非常重要。骑车出行的人，不妨戴上护膝、护腕，保护关节。

第四、每天开窗两次，通风换气

室内外温差过大也会导致疾病高发。有暖气的房间常常紧闭门窗，不利于室内外空气的交换。建议视外面空气情况，每天开窗通风两次，每次30分钟。

第五、异物入眼，千万别揉

大风天气容易导致异物进入到眼睛里。此时千万不要揉，否则易使异物划伤角膜，还可能导致异物嵌入角膜内，从而造成感染发炎，可多眨眼睛促进泪液分泌，将其排出。

第六、心血管病人，上午尽量别出门

气温骤降，容易诱发中风、脑梗塞、心肌梗死等疾病。心脑血管病人除了必要的保暖外，大风天尽量别出门，若非出去不可，最好在10点以后;外出时最好带点速效救心丸等药物。