此节气有什么禁忌

在我国民间，春分时节有许多有趣好玩的习俗，大家听过送春牛，听过吃春菜，可有听过粘雀子嘴呢？粘雀子嘴其实是由汤圆做成的，放置在田地中，防止麻雀来啄食庄稼。春分还有一些禁忌要注意，切忌大热大寒、大喜大悲。

春分粘雀子嘴的寓意

春分粘雀子嘴的习俗是起源于中国古代的农村。据说在古时候，春分这天，农民们是不干农活的，大家都休息一天。不仅如此，家家户户还要吃汤圆。汤圆在中国的传统中可是个重要食物，出现在许多传统节日中。春分不仅吃汤圆，还把汤圆利用了起来。把汤圆煮好后，用细竹签插好，立在田边，用来驱赶雀子，所以被叫做“粘雀子嘴”。春分这一天农民都按习俗放假，每家都要吃汤圆，而且还要把不用包心的汤圆十多个或二三十个煮好，用细竹叉扦着置于室外田边地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子来破坏庄稼。体现了我国古代劳动人民勤劳质朴的美好心愿。

春分的禁忌——大热大寒

春分的禁忌之一，就是大热大寒。春分属仲春，此时肝气旺，肾气微，故在饮食方面要戒酸增辛，助肾补肝；同时，要注意健运脾胃，健脾祛湿。总的原则是忌大热大寒，力求中和，可根据自己的实际情况，选择能够保持机体功能协调平衡的膳食。养生要以自身的身体素质出发，不盲目进补。

春分的禁忌——大喜大悲

春分时节也要注意情绪方面的调节。春天不仅是万物复苏的季节，也是精神疾患多发的时候，因而春分时节切忌大喜大悲，否则不利于肝气的疏泄。可利用春光明媚时多做户外活动，或与好友结伴郊游，以保持身心平衡，此外，春天应顺应阳气升发的自然规律，使肝气顺畅，同时保证睡眠质量，为一年的健康打下基础。同时也要养成保持锻炼的好习惯。